Lykkeplanen | Andet | 2018

Lykkeplanen

at tre gange om ugen? Og hvad ved jeg om lykke? Dette er nogle af de spørgsmål, som venner og læsere spørger mig sammen med: hvordan ved du, hvad du skal skrive om? Er der faktisk så meget at skrive om lykke? Jeg regnede med at der måtte være. Hvis der er et helt studieområde dedikeret til positiv psykologi, er min blog lige begyndt at grave ind i dette overraskende dybe emne.

Det har været et år at lære. Mens jeg skriver en gang imellem om ting i mit liv, der gør mig glad, fra is til at løbe, har jeg også fået at vide mere om, hvad der hjælper med at øge din lykke (venner, familie, oplevelser, selv mad) og hvad vi tænkning bringer os lykke, men det gør det ikke - det er penge.

I løbet af året har jeg også skrevet om mine forsøg på at rette op på selvforståede fejl - om det lærer at stoppe med at råbe for at få mine børns opmærksomhed eller for at stoppe dømme andre moms. Jeg ved, at jeg ikke er alene for at få de gode følelser, der kommer, når du arbejder på en kvalitet, du ikke kan lide om dig selv. Og det er sådan, bloggen udviklede - som en blanding af selvhjælp rådgivning, deling af oplevelser, fremhævende nyheder, der kan hjælpe dig med at forbedre din lykke og meget mere.

Nogle gange elskede du, hvad jeg havde at sige. Nogle gange rangerede du imod det. Jeg sætter pris på alle input, positive eller negative, fordi det betyder, at du læser og passer nok om emnet til at kommentere og diskutere. Jeg håber, det har fået dig til at tænke og tænke på din egen lykke som det har gjort for mig i år.

Hvad med dig? Har du lært noget i løbet af læsningen af ​​denne blog, hvor ofte du gjorde det? Enhver head-smacking "Selvfølgelig!" Indsigt at dele? For at hjælpe dig med at huske, troede jeg, jeg ville dele mine topindlæg, du har haft i løbet af året.

1. Hvad vi kan lære af beklagelse om døende

- dette er også min favorit post. Det resonerede med mig, og jeg spekulerer lejlighedsvis: Hvis mit liv pludselig sluttede, ville jeg være tilfreds med den måde, jeg levede på det? 2.

Seks måneder i og hvad jeg har lært hidtil for at se, hvor langt vi ville komme allerede om seks måneder. 3.

- arbejder stadig på det... 4. Sådan har du et lykkeligere forhold

- Jeg finder stadig vigtigheden af ​​at røre ved at opbygge et lykkeligere forhold fascinerende. Da jeg blev en mor, læste jeg masser om de bindende fordele ved hud til hudkontakt mellem mor og barn. Men indtil jeg læser dette, havde jeg aldrig været i kontakt med tanken om at forbedre mit romantiske forhold. 5.

Hvorfor skulle du være glad, du bliver ældre - ligesom de beklagede de døende , det har fået mig til at sætte pris på chancen for at blive ældre fordi ikke alle gør det. Endelig tak til alle vores læsere og for at hjælpe os med at gøre det til et år. Hvis der er noget du gerne vil se i et kommende indlæg eller noget at dele,

slip mig en linje på Twitter på @AstridVanDenB.



Giveaway er nu lukket, tak et ton til alle, der kommenterede!

Skriv Din Kommentar