Nøden i løbet af dagen: Min triathlon udfordring | Sundhed | 2018

Nøden i løbet af dagen: Min triathlon udfordring

Getty Images

Tal ikke med mig. Det er nedtællingen til race dag, og jeg er en nervekugle - stikkende, nervøs, snappish og skyldig. Undskyld, børn! Undskyld, mand! Hvad tænkte jeg da jeg underskrev mig selv for at konkurrere i en triathlon? Nogen minder mig om, venligst.

Nerver er normale før nogen stor begivenhed. Men jeg forventede aldrig at være dette distraheret og spændt. I de dage, der fører op i løbet, behandler jeg mig selv som en delikat blomst, bekymret for over-anstrengelse eller trækker en muskel eller spiser den forkerte ting. Jeg hører selv at fortælle mine to yngste (alder tre og fem): "Undskyld, men jeg kan ikke bære dig begge op ad trappen på samme tid. Jeg har et løb! "(Var ikke hele denne triathlon-træningsrejse at gøre mig stærkere, ikke mere skrøbelig?)

Jeg spiser et ton pasta, hvad enten det faktisk er nødvendigt: carb-loading.

Jeg klemmer min cykels dæk hver gang jeg går forbi dem. Har jeg stadig luft?

Jeg laver en liste over alt gear, der er nødvendigt for hver overgang, og praktiserer at lægge det ud. Nogle mennesker chatter og slapper af under overgangene, men jeg planlægger at holde fokus og betragte dem som en del af løbet. Mine sko er udstyret med quick-release snørebånd. Jeg har body-glide og vaseline for at forhindre chafing og blærer; beskyttelsesbriller og håndklæde; cykelsko og hjelm. Al den energi, mad og drikke, en person eventuelt kunne have, er stablet i min taske. Jeg har skiftet tøj til bagefter. (Vil der være en bagefter?)

Jeg visualiserer mit løbshastighed og lav en plan: forpligter sig til hvert ben af ​​løbet uden at bekymre sig om det næste.

Jeg minder mig om og om igen af ​​mit eget mål : færdiggørelse. Der vil være andre i løbet med forskellige forventninger og meget mere erfaring, og det kan være svært at ikke føle sig skræmt eller frustreret. Men det løb, jeg skal svømme, cykle og løbe, er mit eget.

Stadig kan alt forberedelsen i verden ikke garantere mig et perfekt løb. Kom til at tænke på det, derfor er løbene så spændende. Der er ingen forudsigelse for, hvilke forhindringer der kan opstå. Alt kan ske. Hvis jeg får et fladt dæk, bliver jeg nødt til at skifte det på flugt (jeg har praktiseret, men vil hellere ikke teste mine evner midtbanen). I det mindste vil jeg blive udfordret af trætte muskler. Der vil være øjeblikke, når jeg bliver nødt til at kæmpe for at være stærk af hjerte og sind.

Jeg har arbejdet hårdt i ni måneder. Dette er det. Ikke underligt, jeg er nervøs.

Uanset hvad der sker, vil det være et eventyr.

Gæt det derfor jeg tilmeldte mig.

Skriv Din Kommentar